Bienvenue

Faut il nettoyer un matelas mouillé ou à sec ? Si votre matelas est très taché, il sera difficile de le nettoyer sans le mouiller, même légèrement. Bien sûr, il

Pour bien dormir : eviter les écrans, la télé, privilégiez les musiques « zen »… Pour bien dormir, il est essentiel de privilégier une bonne hygiène de vie. Cette hygiène de vie

Les différentes techniques douces pour aider à l’endormissement S’endormir en douceur : les méthodes de relaxation pour un sommeil garanti Parce qu’il nous est déjà tous arrivé de ne pas

Comment nettoyer un matelas en profondeur ? Voici deux astuces facilement réalisables pour nettoyer votre matelas en profondeur. Le séchage prend du temps, donc n’hésitez pas à le faire dès

Avec les oreillers en plumes y a t il un risque d’allergies? Le choix de son oreiller : attention aux allergies ! Depuis plusieurs années, les cas d’allergies aux pollens,

Comment protéger sa literie ? Votre matelas a besoin d’une protection pour le conserver en bon état, ainsi que pour prolonger sa durée de vie. Mais quelles sont les différentes

Traversins ou oreillers ? Nous n’avons pas tous les mêmes habitudes en termes de sommeil. Si les uns préfèrent l’oreiller, les autres ne jurent que par les traversins. Si parfois,

Bien démarrer sa journée grâce à une bonne nuit de sommeil Comment obtenir un sommeil de qualité ? Tout d’abord, prenez un dîner tôt et assez léger afin de ne

Quel matelas pour son bébé ? Être parent, c’est vouloir le meilleur pour son enfant. Prendre soin de son bébé passe déjà par lui offrir un bon repos et donc

Nos astuces pour bien dormir Bien dormir est primordial pour être en forme toute la journée. Voici quelques astuces pour optimiser ces heures de repos. Respectez votre cycle de sommeil

10 citations sur le sommeil Humoristiques, philosophiques, romantiques, politiques ou historiques… Vous trouverez ci-après une sélection de 10 citations autour du thème du sommeil. « L’être humain est la proie de

Comment choisir un oreiller classique ? Vous souhaitez améliorer le confort de vos nuits ? Vous aurez besoin pour cela d’un oreiller confortable, qui puisse être le prolongement naturel de

Pourquoi utiliser un oreiller ergonomique ? Les oreillers ergonomiques épousent les formes du corps pour nous aider à mieux dormir. Adaptés à notre morphologie, ils nous assurent un confort optimum

Qu’est ce que le bruit blanc ? Le bruit blanc est la superposition de l’ensemble des fréquences auditives. En écoutant le bruit blanc vous aurez l’impression d’un bruit sourd. Ce

La Maison de la Literie ouvre sa nouvelle boutique en ligne Pour satisfaire totalement sa clientèle, La Maison de la Literie s’est lancée dans un vaste mouvement d’amélioration de la

Comment intégrer le hygge à la chambre à coucher ? Mode de vivre et de penser danois, le hygge est l’une des tendances actuelles en matière de décoration de la

La tête de lit pourquoi l’adopter ? La tête de lit fait partie des éléments à avoir dans votre chambre à coucher afin d’en faire une pièce cocooning à la